早上四点半的闹钟响起，我睡眼惺忪的爬起来拉开窗帘。房间的阳台正对着海边，昨晚黑成一片的大海现在看起来界线分明。第一次看到清晨的大海，感觉像是还在梦里没醒过来，使劲揉了揉眼睛，一下睡意全无。

接着《注意看，这个女人是小美……》一文继续写。在萧山看完江美琪的杭州站巡演后，我和我太太决定第二天在萧山湘湖进行一日游。初次认识湘湖，是在杭州地铁一号线的路线图上，我以为只是一个小地名，想不到钱塘江南岸隐藏着如此不知名却美丽的淡水湖。 湘湖简介： 湘湖，位于杭州市萧山区的一个潟湖，因湖景宛如潇湘山水，因此得名湘湖，被誉为杭州西湖的“姐妹湖”。在这里，发掘的跨湖桥文化遗址，并出土了世界上最早的独木舟，把浙江文明史前推到八千年。 而湘湖北面的越王城遗址，距今已有2500多年的历史，是当年勾践屯兵抗吴的重要军事城堡，见证了“卧薪尝胆”的历史风云，为迄今为止保存最好的古城墙遗址。此外，李白、陆游、文天祥、刘基、贺知章等历代文人墨客也在湘湖留下了传世诗篇。 在酒店吃过早午饭后，坐着网约车，一路沿着湘湖路行驶。车窗的右侧，美景如画，我俩前往今天的第一站——定山广场。六月，初夏的风唤醒了沉睡的荷花，漫步在湘湖湖畔，到处都是“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”好风景。 荷花的花期一般是每年的6-9月，最佳观赏期是7-8月份，但近期杭州最高气温高达40度以上、地表温度甚至超过了70度，还是尽可能避开暑期前往杭城。“欲把西湖比西子，岂料成了吐鲁番”。 我俩沿着湖边，一边拍照一边漫步，路过好几处花海，给我太太拍了几张美照。 在世界旅游博览馆，我们刚好遇到一场展览——2024中国美术学院毕业展，以“世界树”为主题，有引导我们重新以生命的眼光理解世界，以自然的眼光理解人之意。我和我太太并不太懂抽象艺术，只能走马观花、浅浅欣赏一番。吐槽一下，馆内的“云格Cloud”餐厅，价格贵到离谱、且上菜极慢、口味差强人意，不推荐各位在这家餐厅就餐。 原计划在傍晚前往跨湖桥遗址博物馆，因行程所限，只能放弃。改为打车前往一家萧山特色菜——“湘香蒸菜馆”。我们到达时间还没到下午5点，就已聚集了不少人在馆内就餐。这家餐厅不...

雁门关作为重要的军事关隘，常常被用来代指边塞地区，象征与北方游牧民族交界的边境，承载着诗人对战争、乡愁、离别、报国之志等复杂情感的寄托，所谓“天下九塞，雁门为首”，足见其重要意义。小雪便是怀着对“黑云压城城欲摧，甲光向日金鳞开”的憧憬来到代县雁门关。 现存关城不是人们熟知的雁门关 雁门因春秋战国时期赵国守将李牧大破匈奴而名扬九州，但那不在代县。 秦汉时期雁门郡内的勾注山取代了前者，汉朝名将卫青、霍去病、李广等曾在此多次大败匈奴。 隋唐时期，复名西径关。唐代诗仙李白说：“仆在雁门关，君为峨眉客”，崔颢说：“高山代郡东接燕，雁门胡人家近边”，刘长卿说：“寒云带飞雪，日暮雁门关”，这些饱含情感的诗句流传至今。《唐书 · 地理志》描述这里“东西山岩峭拔，中有路，盘旋崎岖，绝顶置关，谓立西径关，亦曰雁门关”。 北宋初期，著名演义小说《杨家将》的真实人物杨业戍守北疆抗辽的故事也发生在这里，但是位置已不在原来的地方。 到了元代，雁门关逐渐废弃，关城被毁。 直至明代洪武七年构筑了现存雁门关的主体——城垣和长城。 而明清以后随着国朝疆域的变化，雁门关失去了往日的内边作用，逐渐荒废。 所以你看，如果你要找“雁门关”这个文化符号，可能还得往它处寻。 小雪大概又一次缘木求鱼了。不仅如此，到了80年代的时候，明代修建的雁门关已经沦落成了一个小土包，今天眼前的这一切几乎都可以说是现代新建的，只能说这里是明代遗址了。 游览雁门关 从后腰铺驿站进入雁门关景区，照旧是买票搭乘景区内巴士到明月楼前。 明月楼是明代雁门关城郭北口的第一道门户，据说是2009年原址重建。 雁门关明月楼 过了明月楼就是雁门关村，这貌似是现存的唯一的从古留存至今的边关村了。不过也已经商业化了，严重怀疑大家都是演员，哈哈哈哈。 在这边随便找了家饭店吃饭，没想到味道还可以，也可能是小雪太饿了。 吃完饭继续往关楼走，一路都是上坡。看这是什么...

就在上一段时间，我的调音设备（调音台）出现了故障。这款设备是我在2018年购买的，至今已经陪伴我走过了五个年头。虽然它已经服役多年，但平时保养得当，所以它的损坏还是让我有些意外。经过一番仔细的排查，我发现原来是音量控制的推子出现了问题。 这款调音台是四路的，每一路都负责不同的音频领域，可以说是“一个萝卜一个坑”。面对这个情况，我首先想到的是可能需要更换新的设备。上网一查，现在的调音设备大多是数字化的，功能强大，但价格也相当昂贵，动辄3000元以上。这让我有些犹豫。 然而，我突然想到，推子坏了是否可以自己更换呢？带着这个想法，我开始拆解调音台，仔细寻找并记录下电位器的型号。随后，我便上网购买了相应的配件。几天后，配件到货，我开始了更换修理的尝试。 这是我第一次进行焊接修理，虽然之前看过一些教程，但实际操作起来还是显得有些笨拙。在更换过程中，我遇到了不少问题，比如焊接时的温度控制、焊点的整洁度等。对于我这个新手来说，无疑是一大挑战。笨拙的手指在电烙铁和焊锡之间穿梭，不过，经过一番努力和反复尝试，我最终还是成功地完成了更换。 重新装机后，我进行了测试，一切功能正常，音质也没有受到影响。不出意外的话，这台调音台应该还能再用上几年。这次修理的经历让我感到非常开心，不仅节省了一笔不小的开支，更重要的是，我通过自己的努力解决了问题，这让我对电子设备的维修有了更深的理解和信心。 这次经历也让我意识到，有时候面对问题，我们不妨尝试自己动手解决。不仅能够节省成本，还能在过程中学到很多宝贵的知识和技能。未来，如果再遇到类似的问题，我相信自己会更加从容不迫。

上周老家的三叔打来电话，说我表弟要买房了，需要借钱，让我准备点，我在电话里回复了三叔说“没多有少，得帮帮俺弟”。挂了电话，先问了问远在新疆的二姐，二姐说三叔也刚找过他，我和二姐商量她给一万，我给两万，一来她出嫁了理应借不着她，若是她借出两万，那我就得比她稍微多点，这笔钱多久还、还不还都另说了。 上次借大钱，还是大姐买房，我和二姐两人一共给了她十四万，其中缘由，更多的是看我姐太苦了，我们姐弟三人自从我娘没了，就像没根的草一样，吃饱了上顿没下顿，这十七八年其中心酸只有我们自己知道，我还记得那年去tz市看她，大姐给我说他们又要搬家了，住的棚户区拆迁，房东让他们两周内搬走，话语间满是无奈，我问大姐，你那钱够交个首付吗，她说不够，我说你若是想买，我和老二可以帮你一把，那几年我和二姐各自的生意都如火如荼，我刚换了车，二姐也刚买了新房，置办之余，手头也都有点闲钱，于是那个月在我和老二的帮助下，大姐家也把房子的事情操办好了，这笔钱可能五年十年都不会还，我和老二也是知道的，一个娘生的，我们再不拉扯她一把，谁拉扯呢。 这次三叔买房，听闻是受了我市里某个表叔的建议，其实我想用“挑唆”这个词，但是觉得这样很不礼貌，为何用挑唆呢，三叔家是老实本分的乡里人，年收入四五万，表弟月工资2800，全家人年收入六七万，还没除去吃喝拉撒，实际上一年到头能存下的可能也就只有三四万元，而要买的那套房的总价是135万，车位8万，首付款50万，月供4000多，这个首付的多半时借来的，每年家庭收入基本上都用来还贷款了，后面还得上房、缴纳契税、装修、彩礼… 我认为这不是明智的选择，并且这些钱我们借出去也基本上是不会等来还钱， 本来二姐已经给你三叔回复过，说可以借给他一万，三叔当天就打视频电话告诉她必须给三万，所以二姐昨天给我说，她有些生气，一来是因为我娘走的时候，这些亲戚没有一个人给过我们姐弟三一分钱，都是怕沾上了关系免不...

认知觉醒 我很久没有读过让我如此感同身受并认同的书了。这本书让我震撼的点在于全程干货，没有鸡汤，而且很多道理是我自己之前也体悟到的，但是没有成体系地提炼出来。作者这么一写，让我对我之前的体悟有了新的理解。 这本书有以下几个关键词：耐心、延迟满足、行动和改变、早起、去除模糊、目标分化、专注、沉浸、反思、觉知、冥想、知识体系、解决问题、真的学会、注意力带宽、运动、刻意练习。 如果你看到这几个词内心有一震的感觉，那我建议你好好读读这本书。 作者开头就说，目前大家遇到的问题大部分可以归结为没有「耐心」。往深了说，是因为人本能地渴望得到快速反馈的事情，不喜欢很久之后才能看到结果的任务。其结果就是人天生喜欢避难就易、即时满足。但是真的能让人成长的却是困难并且耗时很久的事情，比如健身、学英语、学人工智能。它不是你一两个小时就能学会的，而是需要你长久的坚持和努力才能看到结果。想到这里，我忽然想到了「复利」，或者说量变引起质变。你一天天努力，虽然前期看进步很慢，但是到了那个临界点，你的进步速度会变得飞快。 说到反思和觉知，我自己也很早就知道他们的重要性。我的反省日记、周记和月记坚持了快四年的时间，过去半年因为一些事情耽搁没有坚持，但现在又捡起来了。我回看自己的反省日记，确确实实很多都是我的痛点。那是我最宝贵的财富。反思也是一把进步的利器，它能让你站在一个更高的角度看问题。比如，我用观察者的身份看自己对小红书 、B 站 推送内容的反应，我明显看到了这些媒体是如何通过操纵我的情绪让我深度参与其中的。这么一来，我暂时没有了继续用它们的冲动。 作者提到大学生的焦虑，这一点我非常可以理解。解决焦虑在我看来就是一个词：「按部就班」。一个人焦虑说白了就是想要的太多，但自己不知道如何得到。如果你可以做到「按部就班」，那说明你很明确自己的目标，也很知道如何得到它，你需要的是把每一分钟精准地利用起来，让自己进步...

这两年网络上关于犹太人的言论已经越来越有种不可控制的发展方向了，我隐隐感觉我们对于这些人给予了太多的关注，过去数日连续在某学习网站上观看开箱视频，我喜欢看看书，所以就看看一些读书买书的视频，很多女孩子爱读书，但是都喜欢看女性主义的书，而男性则喜欢看历史、哲学、政治类的书，不过这些人多多少少都会在买书时买到关于纳粹、犹太人故事、集中营等书籍，这让我感到很无奈。 犹太人对世界舆论的控制是不言而喻的，我们在过去凡聊战争，总不可避免要谈到大屠杀、犹太人集中营等等，谈得少了人们尚没有感到什么不对，但是当这些内容不断地重复出现，对战争时期各种人物的全方位、多角度的描写也符合历史纪录的全面性的需求，但是这些作品如果以文学作品的形式出现，这其中的可操作性就更多了，因为真实记录历史，就必须要追溯一切的根源，而搞文学就不必，这使得当我们越来越接触这些内容，就越是可能认为犹太人在战争中站在了一个完美受害者的角度，并且不断放大纳粹和希特勒的罪恶，导致现在连大屠杀这个词，人们往往都会联想到纳粹的大屠杀而不是世界其他地方的类似行为。 我一向认为没有完美受害者，我们的法律则不认可，法律要求受害人必须要在受害时完美容忍，即便你要反抗，也得给你订立十分苛刻的条件，比如必须是侵害正在发生时，且具有一定的严重性等，这就意味着别人打你他犯法，你不能还手，你还手你也犯法，在这种情况下，我们可能也会认为犹太人在纳粹统治时期或者之前都是扮演了完美的受害者形象，但是实际上的情况是怎样，今天的人应该有所认知，犹太人是基于宗教立国的，这个所谓立国不是说只是建立了一个以色列，而是犹太人要占据世界的野心，在这种情况下，过去所有哪怕是读过不管多少本犹太人纳粹受迫害记事文本的人，都会感到滤镜碎了一地。 想想看，当年柏杨等人对中国人的、文化的批判多么恶劣，可是中国人毕竟还没有想到去迫害和统治世界，当国人还在谈非我族类其心必异的时候，可...

回看上一次发东西，已经是今年三月份了，现在八月，时间已经过了近半年。一是我确实没有时间和耐心静坐下来，面对电脑，连续几个小时去用键盘敲打文字。而是在这个碎片化的时代，仿佛我的思考也随之而碎片化了，我经常会有一些灵感乍现的时刻，但很难去组织一大篇长篇大论。每次想要试着写点什么的时候，都像便秘的人蹲在厕所，有这个心但确实是很难有产出，哪怕只是想产出一些被称之为屎的东西。 为此，我做了两个改变。首先，因为对长时间面对电脑有点疲乏，那就试着换个形式，于是我去买来了纸和笔，尝试在不同的地方用不同的载体去记录； 再者，既然我只有碎片想法，那就在这些想法产生的时刻去记录下来，而不是总是想着去组织成一篇完整的文章，这些事可以延后考虑； 前段时间在东南亚旅游，走在槟城的海边，看到一些有感而发的东西，便在海滩随地而坐，打开笔记本，用最传统的方式去记录自己的见闻。首先是这个行为和周边环境的违和感，让我产生一种十分新奇的感觉。这个时代纸质的书籍和实体的文具，已经变为小众而又陌生的东西，除了在学校等特定场合，已经很难再见到他们了。更有甚者，在公共场合看书，已经沦为一种会被投来异样眼光的行为，会被人觉得这个行为是在装。但彼时我作为一个外国人，身在异国，已经不再惧怕周围人的眼光了。也因为那边非本国游客尤其的多，形形色色的人已经让所有人都习惯，早已没有了那种对异类的排斥，人们也不会过多关心他人的行为和状态。这也是我去到东南亚最大的收获，更敢于作出一些与环境格格不入的行为了。 说回在海滩上用纸笔记录东西的这种违和感，我发现这种感觉虽然会分走我的一部分思维，但同时会让我迸发出一些动力去进行这个行为。在这种状态下，我有时甚至会停不下笔，直到一些不可抗力的打断。虽然写的东西大多是流水账，是一些无意义文字的堆砌，但因为没人能看到，所以不会作太多的思考。但其中也总会冒出零星让人眼前一亮的东西，因此倒也不算完全无用。这...

万峰林景区位于贵州省兴义市东南部，是国内最大、最具典型性的喀斯特峰林。在三百六十多年前，明代著名旅行家徐霞客就曾到过万峰林，赞叹：“天下山峰何其多，唯有此处峰成林”。根据峰林的形态，分为列阵峰林、宝剑峰林、群龙峰林、罗汉峰林、叠帽峰林等五大类型。每一类都各具特色，既独立成趣，又与其他类型的峰林相辅相成。所以在万峰林躺平的几天中，总感觉每次看这些山都不一样，又忍不住再拍几张。最后拍了很多很多的山峰，也很难筛选，看着又好像一样，又好像不一样。最后选择出30张和大家分享。 下面，我们从清晨开始，看看万峰林一天的变化。 清晨6点半，气温22度左右。在万峰林景区的下纳灰村，当地居民和游客都还在熟睡中，太阳的光芒已悄悄的从山背面爬了上来。翠绿中泛着金黄的田野，山顶蒸腾而起的雾气，连绵不绝的山峰，还有这酷夏里凉意的微风，让人喜出望外。 起床晨运的人很少，只遇到几位年长的老人家出来散步。 清晨的田野里，露水还挂在水稻的叶子上。 By iPhone 12 Pro Max 太阳爬升，云雾缭绕。 有几缕阳光已经忍不住透过云雾，轻轻划过田野，稻田马上透出了金黄色。 下纳灰村的牌坊。 穿过下纳灰村的小巷，来到田边的时候，太阳已经把另外一边的山顶照亮了。 田野也逐渐明亮起来。 10点多，多云，气温26度左右，阳光显得没那么猛烈。虽然贵阳气温宜人，但紫外线非常猛，不作防护，一会就会被晒伤。 中午12点多，太阳已经大大的在头顶上。但因为多云，时不时还会阴凉一下。在兴义，只要躲到阴处，就会感觉凉快。这里的餐厅和出租车大多不开空调。 云朵和太阳不断的嬉戏，你追我赶，铺在山上阳光变化的非常快。 到处都是绿色，大片大片绿色的田野，大片大片绿色的山峰，只有稀稀疏疏的白色民房点缀其中。 穿过田野的一部儿童玩的“高铁列车”。 3点多的阳光，照得田野有些刺眼，气温29度左右。 一朵大大的云朵爬上山顶。 By iPhone...

前言 暑期旅行选定的主题是看海，目的地选择了舟山一个可以车渡的小岛——衢山岛。两大两小自驾游，从杭州出发，周五早上去、周日晚上回（三天两晚 8.2 - 8.4）。体验了衢山岛环岛深度游，顺带游览了岱山岛、秀山岛主要景点。全程花费两千多，住得一般，吃得一般，不过玩得挺开心。 游记 第一天：到达 杭州出发 早上 7 点从杭州出发，中间下过一次服务区，11 点左右到达岱山岛，然后要到燕窝山码头经车客渡登上衢山岛。岱山岛通过舟岱大桥与陆地直接相连，所以商业化程度更高。但我更喜欢小众的“世外桃源”的新鲜感，所以本次旅行目的地定在了需要轮渡才能到达的衢山岛。 出于谨慎我在线上购买了16:20的船票，留足时间提前量，想着可以顺便在岱山岛逛一下。结果实际上这一“顺便”就把岱山岛和秀山岛逛得七七八八了。岛上面积有限，两个景点之间也就十几分钟车程，一脚油门的事。 岱山岛 中国海防博物馆 中国海防博物馆规模很小只有一层，室内一般，室外兵器值得一看。 中国灯塔博物馆 中国灯塔博物馆里面就是一些零件展品，没什么可看的。博物馆对面有个观景平台，做了灯塔造型。 中国台风博物馆 中国台风博物馆靠近燕窝山码头，顺路看了一下。 中国海岬公园 赶往码头时途经中国海岬公园。 第一餐（新天地广场高佳庄） 上岛后的第一顿海鲜餐，味道一般，这盘鱼 88，感觉不值。 秀山岛 本来没有计划去秀山岛，但在地图上看到“牛轭山观海公园”这个名字，就在岱山岛通往秀山岛的连接处。导航过去发现被“观海”两个字骗了，并没有好的视野。但已经到了这里，索性继续往前逛一下秀山岛。在地图上选定了“蓝白小镇”出发。 车客渡 从岛上看到的大海是黄黄的，只有在轮渡上能看到碧海蓝天。 凉峙村 下午五点终于登上了衢山岛，赶到宾馆办理入住后马上驱车前往凉峙村。事后想起，在晚上去凉峙村是非常正确的选择，灯带非常魔幻。相对的，第二天白天在观景平台俯瞰时，凉峙村...